Buscar

3 hábitos que te harán más productivo

24 horas son suficientes.


¿Cuántas veces has sentido que “le faltan más horas al día“? Muchas personas tendemos a sentir desesperación al finalizar nuestra jornada con tareas no cumplidas y muchas más por hacer al día siguiente, las cuales se van acumulando y acumulando. Qué estrés.


En este texto enlistamos 3 hábitos que te ayudarán a ser más productivo y sentir que 24 horas sí son suficientes.


1. Tiende tu cama.

“...a veces, el simple acto de hacer la cama puede darte el impulso que necesitas para comenzar tu día“ William H. McRaven escribió en su libro que empezar el día con una tarea cumplida genera disciplina, te da satisfacción, orgullo y sentimiento de productividad que puede desencadenar más acciones productivas a lo largo del día.


2. Enlista las tareas por hacer.

Escribir tus pendientes antes de dormir te ayudará a descansar y evitar esos minutos de sueño perdidos pensando “mañana tengo que ir a ... y después terminar de hacer ... ¿y qué más tenía pendiente?“ Además por la mañana sabrás claramente cuáles son tus tareas del día.


3. Dale prioridad a tus tareas.

Usa las preguntas:

¿Cuánto tiempo me toma cada tarea?

¿Cuál de estas tareas tiene una fecha u hora límite?

¿Qué tarea involucra el tiempo de otras personas?

¿Qué tarea(s) puedo posponer/realizar mañana?

Al contestar estas preguntas podrás darle orden de acción a tu día acomodando tus tareas con base en los tiempos de tu rutina diaria.



¿Qué te pareció el texto? Si tienes otros tips ¡comenta!

Si te gustó, ¡comparte con tus amigos!



24 vistas2 comentarios
0